不動産屋のキャンペーンに注目ブログ:20150408


(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞh♪

一週間位前からアブドフィットをはじめました♪

へんせきを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?ってママに言われて。

真夜中とかに時間があると筋トレ程度は
するんだけど、楽しむ程度。

足クビにいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。

明明後日も大阪で忘年会だし、このまま放置すると
3キロくらいは成長していきそうな予感。

毎年冬は太ってしまうんだけど、皆さんはどうですか??

ちょっと好きな寿司は控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…あたし


でも、一番MAXはやっぱりノルウェー旅行。

よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)

それとガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強の時も。

家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。

真夜中からお腹がすいて食べて、また間食。

寒天ゼリーで小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)


なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。

年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。

前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。

マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。

友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)





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